Autodefensa

La violencia en línea

Impactos físicos y emocionales de la violencia en línea

La separación entre el “mundo real” y “mundo virtual” es falsa. Lo que sucede en Internet es tan real como lo que pasa en otros espacios. ¿Y sabes qué?, también tiene efectos en nuestros cuerpos y en nuestras emociones, es decir, en nuestra salud y bienestar.

Cuando una mujer es atacada en Internet, la agresión no se queda en la pantalla, trasciende el espacio virtual, tiene impactos reales y afecta a quienes la reciben. ¿Te han dicho que no le hagas caso a una amenaza en Internet, que no es nada? Falso.

Una amenaza no solo es un aviso al que debemos ponerle atención si nos dice que hay alguien que nos quiere hacer daño, te hiere y te lastima desde el momento en que la recibes, porque te causa malestar e inestabilidad de inmediato, y te impide que continues con tu vida con normalidad.

En 2017 Luchadoras y La Sandía Digital hablamos con con mujeres que enfrentaron violencia en línea en diferentes lugares del país como Guerrero, Michoacán, Ciudad Juárez, Guadalajara, Yucatán y Ciudad de México. Juntas hicimos un mapeo de cómo esa violencia impactó en nuestros cuerpos y estados de ánimo. Nos dimos cuenta de que los efectos eran múltiples, y que nuestra vida cotidiana se interrumpió de maneras graves.

Estos son algunos de los impactos que identificamos colectivamente:

Impactos físicos

– Sudoración
– Náuseas
– Dolor de cabeza
– Dolor de espalda
– Dolor de estómago
– Dolor de riñón
– Falta o exceso de apetito – Vacío en el estómago
– Tensión corporal
– Llanto
– Pesadez en el cuerpo
– Autolesión

Impactos emocionales

– Afectaciones nerviosa
– Estrés
– Angustia
– Ira
– Enojo
– Depresión
– Paranoia
– Miedo
– Confusión
– Impotencia

Otros

– Miedo a salir
– Auto-restricción de movilidad
– Abandono de tecnologías
– Autocensura
– Sensación de vigilancia constante

¿Quieres saber más? Consulta:

 

La Violencia en Línea Contra las Mujeres en México. Lourdes V. Barrera, Candy Rodríguez, 2017. https://luchadoras.mx/wp-content/uploads/2017/12/Informe_ViolenciaEnLineaMexico_InternetEsNuestra.pdf

Autodefensa

La violencia en línea

Internet Feminista

Guías de reacción rápida